Cómo reducir la hinchazón en la cara

August 8

Cómo reducir la hinchazón en la cara


Si la causa es alergias, demasiados bocadillos salados o un horario lleno, despertar a una cara hinchada es suficiente para poner un freno a su día. Mientras que la hinchazón severa o implacable garantiza una visita a su médico, que es fácil de tratar un caso simple de la hinchazón facial en casa.

Compruebe su cama

Su cama puede contribuir a la hinchazón. Si usted tiene una alergia a los ácaros del polvo, durmiendo en las camas infestadas con estas criaturas microscópicas comunes puede llevar a los ojos hinchados, junto con otros síntomas de alergia, como la secreción nasal, dolores de cabeza o fatiga. almohadas de plumas de relleno, edredones o cubrecolchones son otras posibles fuentes de alérgenos que pueden causar hinchados. Si sospecha una alergia es el origen del problema, lavar toda su ropa de cama en agua caliente para ayudar a matar los ácaros del polvo. Si usted tiene ropa plumas, considere un cambio a materiales no alergénicos.

Hacer una corrección rápida

No deje que la cara hinchada a evitar que verse lo mejor posible. Puede reducir la hinchazón de forma rápida mediante la relajación durante 10 minutos con un paño empapado en agua con hielo sobre su cara. Para un enfoque más similar a un spa, una rodaja de pepino en rodajas finas, a continuación, poner las rodajas sobre su cara. La frescura y propiedades anti-inflamatorias del pepino ayuda a aliviar la hinchazón. Si usted no tiene un pepino en la mano, trate de bolsas de té negro. Sumergir las bolsas en agua fría, y luego colocarlos sobre el rostro durante 10 minutos.

Ver su dieta

la hinchazón facial frecuente puede indicar su dieta necesita un cambio de imagen. Si se trata de alcanzar las papas fritas en la noche, a menudo comen alimentos o comidas congeladas procesadas, o no puede decir no a los bocadillos salados, en general, las dosis normalmente fuertes de sodio en estos productos pueden hacer que su cuerpo retenga agua, lo que lleva a hinchazón o inflamación. Reduzca el consumo de sodio y aumentar su consumo de agua para eliminar la sal y mantener una buena hidratación. Otra causa común de una cara hinchada se excederse en el alcohol, lo que debe practicar la moderación.

Ponga su mejor cara

Si tu cara es hinchada, pero no hay tiempo para el tratamiento, puede utilizar maquillaje para la cara visualmente delgada y disimular la hinchazón. Se adhieren a los tonos neutrales de la tierra en los ojos, los labios y las mejillas para evitar llamar la atención sobre cualquier función. Use un poco de rubor el contorno debajo de los pómulos para definir su estructura ósea y adelgazar la apariencia de su rostro. Jugar hasta los ojos con delineador de ojos con alas de salida y varias capas de rimel. Por último, utilizar un lápiz de cejas para crear fuertes y atractivos arcos, garantizando así que poca gente se dará cuenta de la hinchazón debajo de los ojos.


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