¿Cómo hacer crecer fino, pelo fino

Mira a cualquier revista o programa de televisión y ver que de largo, cerraduras deliciosas son de la demanda y, a menudo son vistos como el último signo de la feminidad. Sin embargo, muchas celebridades que no tienen el pelo naturalmente gruesa aumenten su look con las extensiones de cabello. Puede ser difícil hacer crecer el cabello fino, delgado. Para ello se requiere la nutrición de su cuerpo correctamente y el tratamiento de su cabello como oro.

Instrucciones

1 Recorte el pelo regularmente. Esto puede parecer contradictorio cuando se trata de hacer crecer su cabello, pero si tu cabello está dañado, el daño continuará hasta el tallo del pelo o se puede romper y no crecen más. Recorte alrededor de media pulgada de cada tres meses o con mayor frecuencia si su cabello lo necesita.

2 Nutra su cabello desde el interior. Por amanecer Jackson Blatner, RD, una dieta saludable ayuda a las células más fuertes cultivan y se desarrollan a través de todo su cuerpo. Una dieta adecuada es esencial en el crecimiento de cabello fino, delgado para longitudes largas. Incluir grasas saludables en su dieta consumiendo más aceite de oliva y el aguacate.

3 Complemente su dieta. Es esencial tomar una multivitamina diaria. Además, la biotina, un tipo de la vitamina B, se puede utilizar como un suplemento para el crecimiento del cabello. Aunque no hay evidencia científica de que la biotina necesariamente hará que tu cabello crezca más largo y grueso, la doctora Emily Kane, un profesional de la salud natural, recomienda su uso en un artículo de 2005 en "Salud de la Mujer".

4 profunda condición de tu cabello una vez por semana. El mejor acondicionador para usted depende de su tipo de cabello. Usted puede incluso dejar el acondicionador en una noche para nutritivo adicional. Aplicar el acondicionador profundo, cubrirlo en un gorro de ducha y enjuague a cabo en la mañana.

5 Peine su cabello en lugar de cepillado. Esto es especialmente importante cuando el cabello está mojado. Nunca utilice un cepillo sobre el cabello húmedo, sino amable con el peine en también. Un peine de dientes anchos es la mejor opción.

6 Lavar el cabello con menos frecuencia. Esto nutrir el cabello permitiendo que su sebo natural para acondicionar el cabello. Para fomentar el crecimiento del cabello y la salud, no se lava el cabello con más frecuencia que cada dos días.

7. Evitar el uso de calor en el cabello. Eso significa que no hay planchas, rizadores o secadores de pelo. Si debe, usarlos lo menos posible. Si utiliza el calor regularmente en su cabello, es menos probable que usted será capaz de crecer a grandes longitudes.

Consejos y advertencias

• Trate de usar un champú seco en los días que no lavarse el cabello.