¿Cómo los cambios de imagen sobre las emociones?

December 19

Bajar de peso para sentirse bien

La mayoría de la gente ha oído hablar de la serie de televisión "The Biggest Loser", un reality show en el que los concursantes con sobrepeso compiten para perder peso de forma segura y, en última instancia, transformar sus vidas. Porque, ¿cómo las personas se sienten sobre sí mismos a menudo está vinculada en su apariencia física, el exceso de peso sin duda puede socavar su autoestima y conducir a la ansiedad y la depresión. Las personas con sobrepeso podrían esconderse detrás de las ropas holgadas, lo que contribuye aún más a un sentimiento general "desaliñada". También podrían sentirse tan consciente de sí mismo, evitan salir en público a menos que sea absolutamente necesario. Como resultado, son propensos a los sentimientos de aislamiento y la depresión.

Por suerte, uno no tiene que estar en un reality show con el fin de beneficiarse de un cambio de imagen total del cuerpo. Tomar la decisión de bajar de peso de una manera aprobada por médicos, sano, puede hacer que una persona se sienta mejor física y emocionalmente.

La creación de las sonrisas

Para muchas personas, tener deformidades físicas también puede dañar su autoestima, y ​​los niños son especialmente susceptibles a las burlas y burla que vienen con mirar diferente. Operación Sonrisa es una organización de caridad que fue fundada en 1982 para el tratamiento de los niños en todo el mundo que nacen con deformidades faciales, como labio leporino y el paladar hendido. Hasta la fecha, Operación Sonrisa ha tratado a más de 130.000 niños en más de 51 países. Para estos niños desfavorecidos de otro modo, Operación Sonrisa les proporciona una cirugía altera la vida que les permita llevar una vida normal, menos el mirar fijamente y apuntando.

Hay una razón por la que el lema de la Operación Sonrisa es "Transformando Vidas Una sonrisa a la vez." Se debe a que los profesionales de la medicina realmente cambian la vida de esos niños.

Primeras impresiones

Aparte de deformidades faciales, otro rasgo físico que puede afectar la autoestima de las personas es el estado de sus dientes. Las personas que se avergüenzan de sus dientes a menudo sonríen menos o se esconden detrás de sus manos al hablar. La odontología cosmética, en forma de blanquear los dientes, la remodelación y estirado, es una opción de cambio de imagen para las personas que buscan mejorar sus sonrisas. Una encuesta realizada entre los 21 pacientes en la Universidad de Kentucky Colegio de Odontología mide su autoestima antes y después de procedimientos dentales cosméticos, y encontró que la autoestima después de los procedimientos mejorados ligeramente como resultado.

Ajuste de actitud

A veces lo que la gente más necesita, sin embargo, no es un cambio de imagen para su apariencia exterior, sino por las actitudes que proyectan. ¿Cómo una persona se siente acerca de sí mismo y deja que esas ideas controlar su comportamiento y las emociones pueden influir negativamente en su carrera, así como las relaciones que se desarrolla con otras personas. Podría conformarse con menos, porque él no cree que merece más.

Las personas que sufren de una baja autoestima son a menudo propensos a atascarse en relaciones abusivas o dependientes. Por lo tanto, la afirmación positiva es el primer paso en cualquier cambio de imagen actitud. Además, algunas personas encuentran que la contratación de un coche de la carrera o la vida útil. Por último, al escribir sobre experiencias positivas y logros puede tener un efecto poderoso y positivo, también.


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