Cómo hacer Chin cabello crezca más rápido

Las personas pueden experimentar muy diferentes tasas de crecimiento del cabello. Algunos hombres son capaces de crecer una barba completa en unos pocos días, mientras que puede tomar varios meses otros hombres para acumular el mismo grado de crecimiento. Si tu cabello crece lentamente la barbilla, un intento de barba o perilla puede parecer un poco tonto. Hay, sin embargo, varias cosas que puede hacer para animar a su pelo de la barbilla a crecer más rápidamente. Si bien puede no ser capaz de alterar drásticamente su ciclo de crecimiento del cabello, se observa una mejoría, con un cuidado regular.

Instrucciones

1 Consumir proteínas. Puesto que el pelo es principalmente proteína, crecerá más rápidamente si su consumo de proteínas. Los que son deficientes en proteínas a menudo experimentan adelgazamiento del cabello o el crecimiento del cabello retraso en el crecimiento. Puede encontrar proteínas en los productos de carne, frutos secos, productos lácteos, frijoles y soja.

2 masajes a su barbilla. Use movimientos de circulación firmes para frotar la barbilla durante dos minutos; hacer esto varias veces al día. Masaje aumenta la circulación de la sangre por lo que los nutrientes y pueden llegar a los folículos pilosos en la zona con mayor facilidad. Dado que los folículos pilosos estarán mejor alimentados, las tasas de crecimiento del pelo va a mejorar.

3 Tomar suplementos vitamínicos. Mientras que usted debe solicitar tantos nutrientes como sea posible de los alimentos frescos, los suplementos pueden ayudar a la capacidad de su barbilla para hacer crecer el cabello más rápido. Las vitaminas A, B3, B6, E y todo fomentar tasas de crecimiento del cabello. Usted puede tomar cada suplemento individual o bien optar por un complejo multivitamínico que los incluye a todos.

4 Exfoliar la barbilla. Use un exfoliante facial en la barbilla al menos dos veces por semana. Esto elimina las células muertas de la superficie de la piel, permitiendo de ese modo que el pelo crezca más fácilmente en la zona. Si no exfoliar las células muertas de la piel pueden estar bloqueando los folículos del cabello y la prevención de un nuevo crecimiento.

5 Trate de biotina. La biotina es un suplemento dietético que favorece el crecimiento del cabello. Lo puede encontrar en la mayoría de tiendas de salud y medicamentos. Siga la dosis recomendada y tomar 2,5 miligramos diarios.

6 Frote una capa delgada de aceite de eucalipto a su barbilla. Este tratamiento natural se usa para estimular la epidermis. La estimulación estimula los folículos pilosos para actuar de manera más eficiente, lo que aumenta las tasas de crecimiento de pelo.

7 Guarda silencio. El estrés puede impedir seriamente el crecimiento del cabello, lo que resulta en un pelo más fino y más débil. Del mismo modo, la falta de sueño interfiere con la capacidad del cuerpo para hacer crecer el cabello de una manera sana. Obtenga por lo menos siete horas de sueño cada noche. Utilizar técnicas de relajación como la meditación y la respiración profunda para manejar sus niveles de estrés.

Consejos y advertencias

• Hable con su médico antes de tomar cualquier nuevo suplemento.