Cómo elegir la calidad Ginseng coreano

Panax ginseng, llamado insam en coreano, es un nativo de la raíz perenne para el noreste de Asia. Los coreanos han estado utilizando el ginseng con fines medicinales desde hace siglos, aunque muchos estudios modernos afirman que tiene poco efecto fisiológico. Aún así, los que toman ginseng en sus muchas formas afirman que funciona como un estimulante, un refuerzo de la inmunidad, un agente anti-inflamatorio y afrodisíaco. En Corea se puede encontrar en todo, desde la sopa a los suplementos. Si viaja a Corea, utilice los siguientes consejos para seleccionar la mejor calidad de ginseng coreano.

Instrucciones

1 Decidir cuánto quiere gastar. Jaebaesam es el ginseng que se cultiva en un campo mientras que Sansam se cosechó en su estado natural de las laderas. Sansam es extremadamente raro y difícil de encontrar; Por lo tanto, es extremadamente caro (miles de dólares por una sola pieza). Se considera una vocación religiosa a ser un cazador Sansam y requiere entrenamiento especial. Sansam también se considera el tipo más eficaz de ginseng con fines medicinales - especialmente para la longevidad.

2 Decidir qué tipo de ginseng que desea. Además de su origen, ginseng también se clasifica por el método de procesamiento. ginseng Susam proviene de jaebaesam, o campo de cultivo de ginseng. Es mejor para el uso a corto plazo es debido a su alto contenido de humedad. Utilizarlo para batidos a base de ginseng, samgyetang (sopa de pollo ginseng), o mastique después de una comida. Baeksam se refiere a, de cuatro años de edad, el ginseng secada al sol. Este tipo se utiliza específicamente para fines medicinales en tés y suplementos. Hongsam el ginseng es una de cuatro a seis años de edad, con un color rojo oscuro característico. Se pasa por un proceso repetido de vapor y secado y se supone que tiene más propiedades medicinales que susam o baeksam.

3 Dirigirse al mercado público. Usted encontrará a menudo el ginseng locales más frescos - y la mayoría de la variedad - en varios mercados públicos en toda Corea. Los vendedores son por lo general muy emocionados para hablar de sus productos y explicar sus mejores usos. Si usted no habla coreano, probar el mercado público en una gran ciudad como Seúl o Busan para más gente de habla Inglés. Para un verdadero placer, visita el festival anual de Geumsan Ginseng. Geumsan es una pequeña ciudad al sur de Daejeon en Corea del Sur que posee el mayor mercado de ginseng del país al final septiembre. Allí, se puede encontrar una variedad de productos de ginseng y ginseng frescas.

Consejos y advertencias

• No llene el ginseng fresco (susam), ya que debe ser refrigerado. También, asegúrese de seguir todas las regulaciones aduaneras en materia de traer productos extranjeros en su país de origen. Su mejor apuesta es traer de vuelta caramelos o suplementos de ginseng en lugar de la cosa real.
• ginseng coreano, al igual que otros productos para los que se atribuyan propiedades medicinales debe tomarse con precaución y siempre bajo la supervisión de un médico con licencia.
• De acuerdo con la dieta Spotlight, Inc., los efectos secundarios potenciales de tomar los productos de ginseng incluye "diarrea, náuseas, dolores de cabeza, las fluctuaciones de la presión arterial y hemorragia vaginal .... ginseng coreano también puede interactuar con otros medicamentos, como la warfarina, la cafeína y la insulina. "