Cómo Freír Con una parrilla

Asar alimentos recubiertos de aceite de cocina produce un resultado muy parecido al de la fritura, pero se requiere menos aceite. Cualquier alimento que puede ser frito puede ser frito utilizando pollos de engorde de su horno. Este método es particularmente popular en la preparación de pollo, pescado o patatas fritas. El alto calor de la parrilla combinada con la aplicación de aceite asegura que su comida se cocina de forma rápida y que tendrá un exterior sabrosa y crujiente. El uso de su parrilla para freír alimentos es una opción saludable para la preparación de platos fritos favoritos de todos.

Instrucciones

1 Encienda de pollos de engorde de su horno.

2 Lavar y cortar los alimentos a freír.

3 Escudo de la comida en cualquiera de lavado líquido que necesita para el ablandamiento o empanado. Cocineros a menudo marinar el pollo en el suero de leche para ablandar antes de freír, por ejemplo.

4 Se puede usar cualquier condimento como se indica en la receta.

5 Pan el artículo, si es necesario. Pollo o pescado pueden ser dragados en harina o harina de maíz.

6 Aplicar una ligera capa de aceite de cocina a la bandeja para hornear. Es posible utilizar aceite en aerosol o aceite aplicado con un pincel.

7 Coloque la comida en la bandeja engrasada.

8 Aplique una capa delgada de aceite a la parte superior y los lados de la comida en la bandeja para hornear.

9 Cocinar los alimentos, siguiendo las instrucciones de la receta. En general, se debe cocinar las patatas hasta que estén tiernas en el medio y crujiente en la superficie. pollo y pescado Cocine hasta que estén blancas y firmes a lo largo y dorado y crujiente en la superficie.