Pollo al horno con salsa de tomate

El pollo es un ingrediente rentable vale la pena incorporar en las comidas regulares en su hogar. Puede utilizar ingredientes cotidianos, como la salsa de tomate, como el sabor de base para sus platos de pollo. Pollo al horno con salsa de tomate es una comida dulce y saludable que tarda sólo unos minutos de preparación. La receta se alimentará cuatro, pero se puede alterar para hacer sin embargo muchas porciones que usted necesita.

Instrucciones

1 Precalentar el horno a 400 grados Fahrenheit.

2 Combine 1/2 taza de salsa de tomate, mostaza y 1/2 taza 1/4 taza de azúcar morena en un tazón. Remover con una cuchara hasta que se forme una consistencia uniforme.

3 Verter 2 tazas de puré de patatas instantáneo en una bolsa de congelador.

4 Sumergir una pechuga de pollo sin piel en la mezcla de la salsa de tomate antes de ponerlo en la bolsa de congelador. Sellar la bolsa de congelador y agite para cubrir la pechuga de pollo en las patatas instantáneo puré.

5 Coloque la pechuga de pollo en una bandeja para hornear con recubrimiento en spray para cocinar. Repita con los otros tres pechugas de pollo.

6 Cubra la cacerola con papel de aluminio y cocer en el horno durante 35 minutos, o hasta que los jugos del pollo corridos claro. Servir inmediatamente.

Consejos y advertencias

• El sabor de las patatas instantáneo puré selecciona afectará a su plato de pollo. Seleccionar patatas de fricción para comenzar, y ajustar la receta con las preferencias personales próxima vez que prepare el plato.