Cómo hacer que la piel aumento de la elasticidad

El colágeno y la elastina son dos proteínas de la piel que determinan en gran medida los niveles de elasticidad, que en el foco principal de todos los esfuerzos para ayudar a la piel a recuperar la elasticidad hace. A medida que comienzan a la edad, las tiendas naturales de estas importantes proteínas disminuyen en su cuerpo, haciendo que la piel aparecen más fina y blanda que en años anteriores. Para ayudar a la piel aumento de la elasticidad, lo que se necesita es un medio para estimular la producción natural de sus células de la piel de estas proteínas esenciales.

Instrucciones

1 No fumar, beber alcohol en exceso, y la exposición de su piel al sol durante períodos prolongados. Use protector solar cada vez que salga de las puertas. Estas medidas reducen al mínimo los daños a las tiendas actuales de colágeno y elastina.

2 Tomar un suplemento de 500 mg de vitamina C todos los días. Tomar vitaminas A y E y zinc un suplemento diario. Estas vitaminas y minerales ayudan a sus células de la piel se reparan y luchan contaminantes que descomponen las proteínas que hacen que la piel elástica. Comer dos porciones de proteína al día.

3 Hidrata tu cuerpo para mantener las células de la piel sana. Beba ocho vasos de ocho onzas de agua por día. Complementar la ingesta de agua con las bebidas deportivas que contienen electrolitos, si hace ejercicio de forma regular.

4 Aplicar crema exfoliante en la cara tres veces a la semana después de la limpieza. Frotar la crema en un movimiento suave, circular sobre todo el rostro durante un minuto aproximadamente. Enjuague la crema y aplicar una crema hidratante o aceite de oliva virgen extra en la cara inmediatamente.

Consejos y advertencias

• El Dr. Philip S. Schoenfeld, MDFACS, en el Renu Med Spa informa que ni bovino ni las inyecciones de colágeno humano se pueden utilizar para rellenar las arrugas profundas y líneas de expresión y pliegues faciales. Las inyecciones de colágeno se pueden programar en una oficina de los cirujanos plásticos, y duran entre 15 minutos a una hora en completarse. Los efectos de las inyecciones de colágeno son temporales, con una duración máxima de seis meses hasta que se requiera una nueva inyección.
• cremas de colágeno no puede restaurar la elasticidad de la piel, porque el colágeno es una molécula grande que sólo puede sentarse en la superficie de la piel cuando se aplica tópicamente, el doctor Patrick Bowler, un especialista de la piel con láser y cirugía estética, informó en 2007 en el sitio web NetDoctor. Manténgase alejado de las cremas caras que contienen colágeno, o si sólo estará malgastando el dinero.