Cómo tratar las uñas quebradizas y Dividir
Las uñas se vuelven secos y quebradizos debido a overwashing, la exposición a disolventes y productos químicos y tratamiento físico áspera. También tienden a girar frágil a medida que envejece. Excesivamente uñas quebradizas pueden dividir y romper dolorosamente. La prevención es la mejor estrategia para hacer frente a las uñas quebradizas y agrietados - de la dieta a un régimen de hidratación diaria.
Saltar el jabón
jabones y productos de limpieza fuertes pueden secar las uñas quebradizas y convertirlos al despojarlas de sus aceites naturales. Evitar limpiadores fuertes y si se puede usar un jabón sin detergente suave como el jabón de Castilla al lavarse las manos. Use guantes mientras se lava los platos, limpiar la casa, jardinería, trabajando en su coche o cada vez que puede exponer sus manos a un trato inadecuado.
Hidrato con crema
Hidratar las uñas al menos una vez al día con un tratamiento de crema o aceite. Algunos buenos ingredientes para buscar incluyen lanolina, manteca de karité, manteca de cacao y aceites naturales como la jojoba, aguacate, coco o aceite de oliva. Vaselina funciona, también. El mejor momento para hacerlo es justo después de un baño o una ducha cuando las uñas ya están mojadas y suavizado.
Arreglar las uñas mientras está húmedo
Clavos menudo se separaron cuando están siendo cortado o recortado. Para evitar esto, el recorte de las uñas mientras están todavía húmeda y suave de una ducha o un baño. Presentar y pulir las uñas, también, para evitar que los bordes ásperos que puedan chocar con objetos y causa división. Mantenga sus uñas cortas por la misma razón.
Tome sus vitaminas
El calcio promueve el crecimiento de uñas y fuerza. Usted puede tomar suplementos de calcio o se puede comer alimentos ricos en calcio como la leche, el yogur, el queso, la soja, el tofu y verduras de hoja verde. La biotina es otra vitamina que promueve uñas fuertes y flexibles. Los huevos y el aguacate son naturalmente ricos en biotina. las mujeres embarazadas y las mujeres que están amamantando no deben tomar suplementos de biotina.
Evitar los endurecedores de uñas y acetona
De acuerdo con el dermatólogo de California Cynthia Bailey, los productos químicos utilizados en los endurecedores de uñas realmente pueden exacerbar sus problemas en las uñas se sequen por sus aceites naturales. Ella observa que los productos químicos utilizados para endurecer las uñas con el tiempo hacer que la división "peor que nunca." La Clínica Mayo también recomienda evitar removedores de esmalte de uñas que contienen acetona.
Pegamento uso de uñas
Si la uña no dividida, se puede reparar usando pegamento para uñas. Hacerlo lo más rápido posible para evitar daños mayores. pegamento de uñas se puede encontrar en la sección de cuidado de las uñas de las farmacias. Una capa de esmalte de uñas transparente también puede proteger a un clavo división a medida que sana.