¿Cómo deshacerse de hormigueo, inflamación y pies hinchados

Edema (hinchazón) puede afectar a cualquier área del cuerpo. Pie, tobillo y pierna hinchazón se produce debido a lesiones deportivas, el consumo excesivo de alcohol o debido a una condición médica tales como (pero no limitado a) la gota. Siga estos consejos para detener la sensación de hormigueo y la inflamación que se produce cuando los pies se vuelven hinchado. Si la inflamación persiste durante más de siete días - hacer una cita para ver a su médico inmediatamente. hinchazón de los pies puede ser un signo grave de una condición médica.

Instrucciones

1 La primera línea de acción a tomar es remojar sus pies inflamados, hinchados en Epsom Sales de baño. Puede encontrar la sal de Epsom en cualquier farmacia o supermercado. Sal de Epsom ayudará a calmar, suavizar y relajar los pies y debería aliviar la hinchazón.

2 A continuación, trate de tomar jugo de cereza. El zumo de cereza es excelente en la reducción de todos los tipos de inflamación, incluyendo inflamación y la hinchazón del pie. Asegúrese de elegir un jugo de cereza que es jugo 100% sin azúcares añadidos. El zumo de cereza también reduce el dolor por lo que la próxima vez que tenga un dolor de cabeza, dolor muscular o dolor de cualquier tipo, se vierte un vaso de jugo de cereza.

3 Mantenga los pies elevados. Trate de mantener la mayor cantidad de presión fuera de sus pies como su estilo de vida le permita. De pie durante períodos de tiempo prolongados o caminar largas distancias no hará sino agravar y empeorar su condición de pie.

4 Trate de píldoras de agua. Píldoras de agua van a liberar cualquier acumulación de agua extra que sus pies pueden retener. Busque píldoras de agua en las farmacias de todo el mundo.

5 Detener el consumo de alcohol. El alcohol podría ser el culpable de pie y tobillo hinchazón. Si hinchazón del pie y la hinchazón continúa hacer una cita para ver a un médico para su evaluación.