¿Qué hace que un calzado cómodo?
Los zapatos y el Cuerpo
Desde el momento en que empezamos a usar zapatos, es importante que tengamos calzado que apoya el desarrollo saludable de los pies. Un buen calzado absorben los impactos al caminar y la almohadilla de nuestro peso contra el suelo duro. zapatos de calidad con un buen apoyo también mantener nuestros arcos se colapse, preservando nuestra postura y la alineación del cuerpo. Sin embargo, gran parte de lo que crea un zapato de apoyo no siempre podría producir un zapato atractivo; Por lo tanto, a menudo hay un choque entre la llamada de la moda y la llamada de la salud.
Componentes zapato cómodo
De acuerdo con la compañía cuidado de los pies Foot Solutions: "Nuestros pies y los tobillos contienen 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 músculos." Para ayudar a este complejo sistema, un buen zapato debe ser compatible con nuestra marcha con partes bien elaboradas. El pie debe golpear todas las etapas de un paso en una trayectoria recta mismo tiempo que proporciona la fuerza para el tobillo para minimizar el movimiento adicional. Las piezas que ayudan con esto incluyen un tacón ligeramente elevada entre 1 y 2 pulgadas, un arco de constitución fuerte, una estructura con partes urbanizadas y el relleno en las juntas de bola cerca de la parte delantera del pie. También es importante que el zapato se hace a mano de materiales naturales, transpirables que ayudan a la ventilación para evitar que el pie y mal olor atleta.
Con una lista como esta, muchas personas podrían instante pensar en botas o zapatillas de deporte. Sin embargo, muchos diseñadores de zapatos de moda están ahora en el negocio del calzado saludable. También hay muchas empresas y oficinas del médico que lo hacen, accesorios ortopédicos o plantillas, para arreglar las zonas problemáticas. No se deje engañar en pensar que todos los talones del gatito y casa son saludables, sin embargo. Si no ofrecen apoyo, junto con una estructura fuerte, no son buenos para el desgaste duro.
Los tacones altos y las molestias a Largo Plazo
Muchas mujeres aman a sus Manolos y Sigerson Morrison, pero son terribles para el uso a largo plazo. Los tacones altos son generalmente una mala idea, y no sólo para su bolsillo. La estructura de un tacón alto coloca todo el peso del cuerpo en la parte delantera del pie, en lugar de distribuir de manera uniforme a lo largo de toda la suela. Caroline Gammell del Telegraph de Reino Unido dice: "Tal calzado restrictiva también puede causar juanetes, uñas encarnadas, problemas de los nervios, fracturas por estrés y dedos en martillo '' -. Una curva permanente en la articulación media de un dedo del pie" usuarios desde hace mucho tiempo incluso pueden ser pegados con tacones altos para siempre, ya que el tendón de Aquiles de la convierte en permanente cortos y rígidos; debido a esto, ya no pueden usar pisos.