Cómo hacer sin grasa Leche No Coffee Creamer,

El pasillo de lácteos es abastecido lleno de cremas no lácteas, en casi todos los sabores imaginables. Por desgracia, cremas comprados en la tienda por lo general tienen un alto contenido en grasas y contienen ingredientes poco saludables, como el jarabe de maíz alto en fructosa y grasas trans. Hacer su propia crema no láctea de café libre de grasas para una alternativa más saludable que no le falta de la riqueza y la dulzura de las cremas tradicionales.

Instrucciones

1 Mezclar a temperatura ambiente leche sin grasa de soja y goma xantana en una licuadora a velocidad baja.

2 Verter la miel en el mezclador y se mezcla durante 20 segundos.

3 Verter la crema en un vaso y colocar en el refrigerador. Una vez enfriada, que está listo para añadir al café.

Consejos y advertencias

• Añadir 3 cucharaditas. de extracto de sabor a su favorito o 1/4 cucharadita. de la canela para crear una variación atractivo.
• Sustituto de la leche de soja sin grasa para cualquier receta de crema de leche llamando.
• Encuentra la leche de soja sin grasa y goma xantana en su tienda local de alimentos saludables.
• La leche de arroz, leche de almendras, leche de avena y leche de coco tienen un bajo contenido de grasa, y son alternativas saludables a cremas no lácteas.