Ideas sabrosa ensalada
Las ensaladas no tienen que ser la habitual lechuga, tomate y pepino idea de último momento que vienen como un plato de acompañamiento cuando estás fuera en un restaurante. ¿Qué mejor manera de conseguir un par de porciones de vegetales frescos y saludables que con una ensalada de una ración llena de sabor y crujiente? Tanto si estás deseando mexicana de tarifas, chino o americano, puede estar seguro de que hay una ensalada por ahí para satisfacer su paladar.
Ensalada de pollo buffalo
alitas de pollo Buffalo son un aperitivo clásico que se puede transformar en una comida. Añadir a la plancha sin hueso pechugas de pollo con salsa búfalo cepillado a un lecho de lechuga romana, zanahorias picadas y el apio. Remate la ensalada con aderezo de queso azul y servir con un poco de pan de ajo crujiente.
Ensalada de manzana Cheddar
La combinación de manzanas y queso en esta ensalada de proporcionar una sabrosa mezcla de dulce crujiente y sabor intenso. Mezcle verduras para ensalada de su elección con las manzanas en rodajas finas, las zanahorias ralladas y queso cheddar, cortados en cubos pequeños. Vestir con el zumo de medio limón y una cucharada de aceite de oliva. Arriba con migas de pan.
Ensalada de cerdo al estilo tailandés
La singularidad de esta ensalada viene del aderezo de sabor. Bata juntos 1/8 taza cada una de albahaca picada y menta con 2 cdas. de salsa de pescado, 1/4 taza de jugo de limón, 2 cdas. el azúcar morena y 1/2 cucharadita. de salsa de chile asiático. Ajuste el aderezo a un lado y llenar un recipiente con ensalada de fideos cocidos finos de arroz, pimientos rojos frescas picadas, el repollo, las manzanas y las zanahorias. Cubra con cerdo asado en rodajas y agregar el aderezo.
Ensalada de cuscús con menta
Esta ensalada se puede servir como guarnición o almuerzo abundante. Mezcle cuscús cocinado con el pepino cortado en cubitos, la menta y queso feta. Para el aderezo, mezcle 2 cucharadas. de jugo de limón, 1 cucharadita. la ralladura de limón, 1/4 taza de aceite de oliva y sal y pimienta al gusto. Doblar el aderezo en la ensalada y decorar con una hoja de menta.