Cómo conseguir un masaje gratuito

Es bueno tener un masaje y es aún más agradable cuando usted no tiene que pagar por ello. Hable con su pareja y ver si él está en un intercambio - te rascas la espalda me rasco la tuya. Los niños también son buenos para dar masajes gratuitos.

Instrucciones

1 Hable con su pareja. Haga un horario para masajes gratuitos. Una noche puede ser su vuelta y la noche siguiente a su vez. Alternativamente, puede establecer un horario nocturno de masaje - 8 a 9 pm puede ser su vuelta y de 9 a 10, su tiempo.

2 Añadir la tarea de darle un masaje a las tareas de sus hijos. Esto puede ser una sustitución por algo que ya hacen o una tarea adicional.

3 Encontrar una escuela de masaje. Puede que tenga que programar éstos, ya que sólo pueden ofrecerlos en ciertos momentos, a fin de comprobar con la escuela para ver si se puede conseguir una cita.

4 Busque programas comunitarios y hospitales locales. También ofrecen masajes gratis a veces por lo que las personas que están interesadas en el aprendizaje pueden obtener experiencia en su campo.

5 Salida a través de mensajes con el fin de ver si se puede encontrar un socio para el intercambio de masajes con si usted no tiene un socio que está dispuesto a dar y recibir masajes. Hay un sitio que aparece en la sección de recursos para ayudarle a empezar.

6 Tome una pelota de tenis y ponerlo en un calcetín. Pivotar el calcetín por encima de su hombro para que la pelota de tenis está colgando hacia abajo. Apoyarse en una pared y empezar a moverse. Continuar a frotar la bola contra su espalda hasta que haya resuelto los Crick. Esta es una alternativa a tener a alguien le dan un masaje, y es todavía libre.

Consejos y advertencias

• Reservar unas vacaciones en un hotel que incluye un masaje en el paquete.